Onsdagen den 10 april 2013
Veckans bana - ett roligt sätt att komma i form
Orienteringsklubben OK Klyftamo erbjuder varje vecka 4 olika orienteringsbanor med start 9 april och pågår till och med 11 juni.
Kontrollerna sitter ute en vecka i taget. Banorna kan användas tisdag till söndag. På måndagar flyttas kontrollerna och nya kartor trycks. På tisdag finns de nya kartorna tillgängliga.
Banorna kan man använda när man vill under veckan eller komma till en gemensam aktivitet en kväll i veckan.
Kartorna delas ut på den gemensamma aktiviteten en gång i veckan. De finns också att hämta på medborgarkontoret eller kan laddas ned från klubbens hemsida.
Det finns fyra olika svårighetsgrader på banorna:
- kort lätt: 2 km - I princip stig/väg
- kort: 3 km - Ganska lätt, med kontroller lite vid sidan om.
- mellan: 4km - Längre, med svårare kontroller ute i terrängen.
- lång: 6km - Samma svårighetsgrad som mellan men längre.
| Vecka | Datum | Samlingsplats |
| 15 | tisdag 9/4 | Klyftamostugan |
| 16 | tisdag 16/4 | Klyftamostugan |
| 17 | tisdag 23/4 | Värmeverket |
| 18 | torsdag 2/5 | Värmeverket |
| 19 | torsdag 9/5 | Vättlösa IP |
| 20 | tisdag 14/5 | Vättlösa IP |
| 21 | tisdag 21/5 | Folkets park |
| 22 | tisdag 28/5 | Folkets park |
| 23 | tisdag 4/6 | Fornparken |
| 24 | tisdag 11/6 | Fornparken |
Alla kan va med, du väljer själv om du vill gå eller springa. Ingen särskild utrustning behövs, gymnastikskor är att föredra.
Det kostar inget att vara med.
Presentkort lottas ut.
Med varje karta följer ett startkort, fyll i namn och adress så deltar du i utlottning av ett presentkort varje vecka.
OK Klyftamo hälsar alla varmt välkomna